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中老年广场舞舞蹈视频集锦
《中老年广场舞舞蹈视频集锦》 广场舞
内容简介:时尚健身的中老年广场舞是人类最早产生的艺术跳舞,最初的广场健身舞源于人们的社会糊口,因而人平易近大众不但创作发现了广场健身跳舞,并且成长了中老年广场健身舞,使这一平易近间艺术之花深深扎根于广大年夜大众的社会糊口当中,长时候的进修熬炼具有强身健体的体育价值,能有
教程分类:舞蹈视频
更新时间:2013-7-16 8:43:04
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时尚健身的中老年广场舞是人类最早产生的艺术跳舞,最初的广场健身舞源于人们的社会糊口,因而人平易近大众不但创作发现了广场健身跳舞,并且成长了中老年广场健身舞,使这一平易近间艺术之花深深扎根于广大年夜大众的社会糊口当中,长时候的进修熬炼具有强身健体的体育价值,能有效的进步人体的勾当能力。  跟着人们主体意识,参与意识的增加和广场文化勾当的遍及展开,广场健身舞正愈来愈遭到社会各界的存眷和正视。成为城市文化糊口中不成或缺的首要情势和内容。与此同时,广场健身舞又以极新的姿态为21世纪人们的夸姣糊口而阐扬着其它艺术情势所没法替代的积极感化。  按照在讲授勾当中的粗浅熟谙,笔者以为展开中老年跳舞勾当不但对中老年人群大年夜有裨益,对跳舞工作者和跳舞专业学生来讲,也有相当的意义。 1、调度。概括说就是可以调度情感、调度糊口、调度人际关系。 2、健身保健。3、将丰富多彩的文化糊口融进到了糊口中,使老年人的文化糊口加倍充分。  跟着社会的不竭进步和成长,广场文化作为一种社会文化现象,愈来愈遭到人们的存眷。作为广场文化首要表示情势的广场艺术,更呈方兴日盛之势。而广场舞的功能和表演区域产生重大年夜改变。从中华人平易近共和国成立以来,党和当局很是正视平易近众文化的扶植和成长。出格是进进20世纪90年代今后,当局在县以上城市成立了很多文化广场。广场跳舞悄然产生的大年夜改变,广场舞从村落走进城市,成为城市文化扶植不成贫乏的内容。此刻的广场跳舞活跃在故国大年夜地的各个角落,成为城市糊口的亮点和风光线。同时赐与了广场舞新的内容。因为广场跳舞艺术的特别性,在文娱中能起到意想不到的健身感化,使广场舞成为文娱健身为一体的城市跳舞。在全国各地从早到晚,都能看到广场舞的影子。 综上所述,当代广场舞融进现代跳舞意识、行动和情势,从而构成具有现代广场跳舞的气势。跟着人们主体意识,参与意识的增加和广场文化勾当的遍及展开,广场舞正愈来愈遭到社会各界的存眷和正视。成为城市文化糊口中不成或缺的首要情势和内容。与此同时,广场舞在沿着担当、创新、成长的健康轨道向前迈进的同时,又以极新的姿态为21世纪人们的夸姣糊口而阐扬着其它艺术情势所没法替代的积极感化。  此刻的广场舞,已被愈来愈多的分歧春秋层次的人必定,在各大年夜城市的各大年夜广场,城市有跳广场舞的人们,此中不乏丰年青人。这暗示全平易近健身期间的到临,大年夜家都开端存眷本身的健康。而年青人和老年人的互动也为广场舞增加了很多的乐趣。  从心理学的角度来阐发,人的重视力是心理勾当对必然对象的指向和集中,也就是说重视是受指向制约的,在翩翩起舞的过程中,其重视力必定都集中在赏识优雅的舞曲音乐,并沿着节拍将心里感情抒发在舞姿上,因为重视的转移,就可使身体其他部分的机能获得调剂和充分歇息,所以插手排舞这项活动能消弭严重的情感缓和解压力,操练者在美好动听的音乐、美好的舞姿中,消弭颓废、陶冶心灵,感受到兴奋的情感,从而达到最好的心理状况。  记忆,就是畴昔的经验在人脑中的反应。它包含识记、保持、再现和回想四个根基过程。其情势有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情感记忆、活动记忆等。在排舞的操练过程中不但要应用形象记忆、概念记忆,并且还要应用情感记忆和活动记忆,而跟着春秋的不竭增加,记忆力会以很慢的速度减退,这是天然规律,也是正常现象。经由过程排舞操练和对大年夜脑神经的不竭刺激,来减缓记忆力减退的心理现象,达到杰出的健脑结果。广场舞的操练是在美好动听的音乐旋律中,专心灵共舞,把细腻的感情注进舞姿中,并以崇高崇高的跳舞身手形神一致地表示出各类动与静的姿态,塑造出各类美好的意境组合,表现出美的姿态、美的造型,创设出体育与艺术、健与力高度连络的意境,给人们艺术陶冶和美的享受。是以,广场舞操练对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求,常常插手排舞操练是一项很好的形体练习,进步人体的调和能力,健旺身体的各个部位的肌肉群,和增加骨骼的骨密度,具有十分积极的健美感化。  编辑本段感化价值


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