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资源名称:《运动生理学》扫描版[PDF]
资源大小:122.52 MB
更新时间:2013-8-10 9:11:59
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中文名: 运动心理学
作者: 王瑞元
资本花式: PDF
版本: 扫描版
出书社: 人平易近体育出书社
书号: 9787500940449
刊行时间: 2012年02月01日
地域: 大陆
语言: 简体中文
简介:

内容简介
《平凡高等教诲“十一五”国家级计划教材·体育院校通用教材:运动心理学》在“运用篇”中特殊情况与运动能力一章增长了“微重力与运动”以及“水下情况与运动”两节。在运动健身与运动处方一章中增长了运用的实例。在身体素质一章中增长了“均衡、活络、柔韧以及协调”等内容。在本篇还增长了“运动项目的心理学特色”以及“体能”两章内容,以顺应现今运动训练进程中日趋增加的对运动心理学理论以及方式的急迫必要。
  《平凡高等教诲“十一五”国家级计划教材·体育院校通用教材:运动心理学》在先容根蒂根基理论常识的同时,增强了“运用运动心理学”内容的先容,凸起了运动心理学的理论与方式的运用。
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内容截图


目次:
根蒂根基篇
第一章 绪论
第一节 运动心理学概述
1、运动心理学的观点、研究对象以及使命
2、运动心理学研究的根本方式与程度
第二节 生命勾当的根本特性
1、新陈代谢
2、兴奋性
3、应激性
4、顺应性
5、生殖;
第三节 人体心理性能的维持与调理
1、内情况及其稳态
2、心理性能的调理
第四节 人体心理性能调理的节制
1、非主动节制体系
2、反馈节制体系
3、前馈节制体系
第五节 运动心理学的成长汗青与研究近况
1、运动心理学的成长汗青
2、运动心理学研究近况
3、运动心理学研究的重点课题
第二章 骨骼肌性能
第一节 肌纤维的布局
1、肌原纤维以及肌末节
2、肌管体系
3、肌丝的份子构成
第二节 骨骼肌细胞的生物电征象静息电位
2、动作电位
3、动作电位的传导
4、细胞间的兴奋通报
第三节 肌纤维的紧缩进程
1、肌丝滑行学说
2、肌纤维紧缩的份子机制
3、肌纤维的兴奋—紧缩耦联
第四节 骨骼肌特征
1、骨骼肌的物理特征
2、骨骼肌的心理特征
第五节 骨骼肌的紧缩情势
1、骨骼肌的紧缩情势
2、骨骼肌紧缩的力学浮现
3、运动单元的带动
第六节 肌纤维类型与运动能力
1、肌纤维类型的分别
2、分歧类型肌纤维的形态、性能及代谢特性
3、运动时分歧类型运动单元的带动
4、肌纤维类型与运动项目
5、训练对肌纤维的影响
第七节 运动对骨骼肌形态以及性能的影响
1、运动致使的延迟性肌肉酸痛
2、运动致使的骨骼肌超微布局扭转
3、延迟性肌肉酸痛以及运动性骨骼肌超微布局扭转的机理
4、运动致使的延迟性肌肉酸痛以及超微布局扭转的防治
第八节 肌电的测试原理与运用
1、肌电的指导
2、肌电旌旗灯号的阐发
3、肌电在体育科研中的运用
第三章 血液
第一节 血液的构成以及理化特征
1、血液的构成
2、内情况相对于不乱的心理学意义
3、血液的功能
4、血液的理化特征
第二节 运动对血液的影响
1、运动对血量的影响
……
运用篇
主要参考文献
索引


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